睡 醒 還是覺得累其實你一直在發炎
,2019年3月20日—這次每日健康專員訪問肝膽腸胃專家蕭敦仁醫師,要向大家介紹身體其實和3C產品一樣有著「耗電模式」,而導致身體容易疲勞的關鍵就在於「慢性發炎」。,2023年3月28日—睡醒還是覺得累其實你一直在發炎,睡眠是身體修復和恢復的重要時間,如果睡不飽,你...
總是覺得容易嗜睡、疲勞感,是一直睡不飽惹的禍嗎
2023年3月28日—睡醒還是覺得累其實你一直在發炎,睡眠是身體修復和恢復的重要時間,如果睡不飽,你的免疫系統就會受到損害,無法有效地抵抗細菌和病毒。研究發現,睡眠 ...
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